Madness For Wellness

November health awareness month 2023 : अगर हमे पहले से ही पता हो कि हमे इस महीने में कैसे मौसम का सामना करना है या क्या खाना चहिये तो हम खुद को अच्छे से तैयार कर पाएंगे मौसम और बीमारियों से लड़ने के लिए। कहते है कि ठंड के मौसम में खाना अच्छे से खाया जाता है। इसी बात का ध्यान रखते हुवे हम बात करेंगे इस महीने के फल, सब्जियां, बीमारियां और मौसम के बारे में जो आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहने में मदद करें। ● नवम्बर महीने में मौसम (WEATHER IN NOVEMBER MONTH IN HINDI) मानसून खत्म होने के बाद नवम्बर महीना बहुत ही शानदार होता है। इस महीने में शर्दी का एहसास होना सुरू हो जाता है, तापमान लगभग 34℃ - 13℃ तक रहता है, शांत मौसम रहने के साथ-साथ दिन में थोड़ी गर्मी के बाद शाम में ठंड का एहसास होता है। नवम्बर में लोग पतले चादर और हल्के गर्म कपड़ों का उपयोग करना सुरु कर देते है। हेंमत ऋतु ( Pre Winter Season ) इस महीने में हेमंत ऋतु रहता है, जो हल्की ठंड का अहसास कराता है। इस मौसम के खत्म होने के बाद ठंड की शुरुआत हो जाती है, ये मौसम बहुत ही सुहावना मौसम होता है। ● नवम्बर महीने में ...